Удержать равновесие.
С этим состоянием в течение своей жизни каждая женщина сталкивается по многу раз. Еще вчера жизнь была замечательна: в голове роились планы один грандиозней другого,...
Категория : Женское здоровье
Основная функция женского организма.
Можно говорить о здоровье в широком смысле, ведь у каждого человека независимо от пола и возраста есть сердце, печень, сосуды, головной и спинной мозг, мышцы,...
Берегите нервы.
Как это ни покажется удивительным, выработка гормонов начинается «с головы». Особый отдел головного мозга, гипоталамус, выделяя нейрогормоны, действует на главного координатора всей эндокринной системы гипофиз,...
Это страшное слово — АБОРТ.
Аборт — искусственное прерывание беременности. Среди всех стран мира Россия занимает печальное первое место по количеству абортов. В Голландии на 1 тысячу женщин приходится 5...
В каждой стране — свои рецепты.
Гнусная осенняя слякоть и промозглые дожди, зимние трескучие морозы, летняя жара с кондиционерами и сквозняками — все это вызывает капель из носа, кашель, недомогание. Однако...
Грядут «критические дни».
«Кровавые слезы матки о неоплодотворенной яйцеклетке» — так поэтично называл менструацию выдающийся гинеколог, академик Л.С. Персиянинов. Теперь популярны другие термины. С экранов телевизоров, вызывая у...
Расслабим шею и плечи
Прежде всего нужно избавиться от привычки держать плечи неподвижными и напряженными. Для этого полезно регулярно в течение дня выполнять несколько простых движений плечами. Сначала вверх-вниз:...