Фитомуцил для похудения очень многие люди принимают по предписанию докторов.
Диетологи, которые его выписывают, обычно преследуют две цели. Сначала, продукт способен понизить аппетит. Более того, он устраняет от запоров, нередко преследующих человека, в питании которого не хватает клетчатки.
Этот БАД растительного происхождения продается в аптеке. Но вначале средство применялось только как слабительное. Стоит с ним худеть? Состав фитомуцила для похудения
В составе 1-го шестиграммового пакетика средства: 5 гр шелухи семян подорожника и 1 граммг плодов сливы домашней. Показанием к применению является запор, в том числе и неполная эвакуация кишечного тракта. В отличие от обычных слабительных, фитомуцил используют и при геморрое, трещинках заднего прохода и синдроме раздраженного кишечного тракта.
Не считая того, производитель БАДа компания PharmaMed, показывает, что фитомуцил с легкостью позволяет набрать норму по клетчатке — 30 г в денек, при всем этом аппетит снизится естественным методом, ведь шелуха семян подорожника гидрофильна, и позволяет наполнить желудок очень стремительно, при этом безо всякой пищи.
В отличие от большинства БАДов, эти порошки не содержат красителей и консервантов и могут быть рекомендованы даже беременным.
Принимать средство стоит перед едой либо в качестве подмены 1-го из приемов еды, лучше, вечернего. Не следует пить более 4 пакетиков в денек. Начинать прием рекомендуется с 1-2 пакетиков в день, равномерно прибавляя количество продукта, если это нужно. Так ли правдивы отзывы от фитомуциле?
Отзывы о фитомуциле просто-таки лучатся счастьем и восхищением. В среднем, худеют на 3-5 кг в неделю, сочетая прием продукта и низкокалорийную диету. При всем этом диета «выходит сама собой», ведь есть не охото совсем.
Таковой эффект полностью вероятен. Разведя порошочек, вы получаете полстакана напитка, по смеси напоминающего кисель с отрубями. Он вправду отлично заполняет желудок, а последний дает сигнал мозгу о сытости, и человек ест меньше, чем запланировал. При всем этом калорийность «напитка» практически нулевая, а за счет того, что его рекомендуется запивать незапятанной водой, эффект заполнения желудка только улучшается.
Этот продукт обычно не дает эффекта диареи и не позволяет «допиться» до обезвоживания и воспаления кишечного тракта, как большая часть чаев для похудения. Но считать «отвесы» в 5-6 кг за неделю только потерей жира было бы достаточно наивно. В норме кишечный тракт человека содержит до 3 кг «отходов», а введение клетчатки в рацион позволяет отлично избавиться от большей их части.
Для того, чтоб прием фитомуцила привел не только лишь к потере «отходов», да и уменьшению жировых отложений, следует сделать рацион. Обычно диетологи рекомендуют низкокалорийное питание тем, кто не достаточно двигается в обыкновенной жизни и среднекалорийное спортивным девицам. Противопоказания
Не стоит считать БАД панацеей.
Персональная непереносимость компонент продукта является противопоказанием к его приему. Если у вас появилась мощная диарея, сыпь, легкая припухлость кожных покровов либо другие нетипичные реакции, следует закончить прием продукта и обратиться к аллергологу.
Помните, что любые слабительные не следует принимать, если вы пьете ОК либо другие предписанные доктором лекарства, также пытаетесь соединять прием слабительного с употреблением других препаратов для похудания.
Еще одним противопоказанием к приему данного БАДа является хоть какое нарушение пищевого поведения, равно как и склонность «заедать горе» либо стресс. Если человек привык употреблять еду по «непищевым» причинам, точно следует обратиться к психологу для решения трудности, а не использовать диету и БАДы.