C приходом весны стоит направить пристальное внимание на проблемные зоны и, пока есть время, привести себя в порядок.
Ноги
Основная неувязка, связанная с бедрами, — это избыточный вес и целлюлит. Чтоб решить эту делему, применяй средства с лимфодренажным действием, содержащие экстракты водных растений, цитрусовые и кофеин. Их следует наносить радиальными движениями перед каждой пробежкой либо посещением спортзала. Эффективны также грязевые обертывания, т.к. они делают лучше кровообращение и содействуют уходу излишней воды.
Руки
Частая неувязка, с которой сталкиваются дамы, это дряблость и утрата упругости кожи рук. Наилучшее средство для борьбы с неувязкой провисания кожи на руках – это постоянные упражнения с 2-килограммовыми гантелями. Для этого довольно будет 3 занятий в неделю. А для профилактики целлюлита и сухости кожи, стоит чередовать применение укрепляющих и питательных кремов.
Ноги
В ситуации, когда ноги начинают очень уставать, становиться отечными и томными, очень помогают средства с перцем и ментолом, которые ускоряют лимфоток и оказывают лимфодренажное действие. Но стоит держать в голове, что при варикозной заболевания необходимо использовать более мягенькие средства, в состав которых входят разные антиоксиданты, масла ши и авокадо. Массировать ноги необходимо, начиная со стоп и оканчивая бедрами, не запамятывая уделять повышенное внимание лимфоузлам в паховой зоне. Стимуляция этих точек ускорит микроциркуляцию и уменьшит отечность.
Животик
Складки на животике способны очень попортить настроение хоть какой даме. Но расстраиваться не надо – лучше применяй гели либо кремы, в состав которых входят экстракты плюща и кофеин. Такие средства способны отлично расщеплять жиры, а такие ингредиенты, как аминокислоты и пептиды интенсивно борются с образованием растяжек. Вдвойне действующим также является таковой метод: нанеси крем на проблемную зону кругообразными движениями, обмотай живот пищевой пленкой и качай пресс.
«Лиза» вожделеет всем дамам быть прекрасными, юными неотразимыми!