Худеем за три дня на яичной диете

Набрала парочку килограмм? Ситуация не критическая, но достаточно противная. К счастью, при помощи этой экспресс-диеты ты сможешь стремительно привести себя в порядок.

Яичная диета длится всего три денька, потому что огромное количество яиц в твоем меню может привести к дилеммам со здоровьем.

Во время похудения нужно пить как можно больше незапятанной воды и зеленоватого чая без сахара. А вот от спиртных напитков, кофе и сладостей лучше стопроцентно отрешиться. Основной продукт диеты — сваренные вкрутую яичка без соли.

Денек 1-ый

Завтрак: одно яичко, чашечка несладкого зеленоватого чая.
Обед: один большой грейпфрут, салат из новых сезонных овощей с чайной ложкой растительного масла, одно яичко.
Ужин: один грейпфрут и яичко.

Денек 2-ой

Завтрак: зеленоватый чай без сахара, грейпфрут, яичко.
Обед: стакан овощного бульона, яичко, грейпфрут.
Ужин: одно яичко и грейпфрут.

Денек 3-ий

Завтрак: зеленоватый чай, яичко, грейпфрут.
Обед: приготовленные на пару, несоленые овощи, грейпфрут, яичко.
Ужин: один грейпфрут и одно яичко.

Похожие посты

Минус четыре килограмма за четыре дня на диете с черносливом

Aleksandr

Кристен Стюарт, Стелла Максвелл, Синди Кроуфорд и многие звездные дети стали гостями вечеринки Chanel

Aleksandr

Как заново влюбиться в своего мужчину

Aleksandr

Оставить комментарий