Автор : Aleksandr

«Девочки, осенние холода не повод жрать все, что не приколочено! Заходите в личку, поведу навстречу новой фигуре!» — заманивает меня кто-то из популярного спортивного Инстаграма. Продающий текст сопровождается фотографией девушки,...

Если ты придерживаешься диеты, богатой белком (например, палео), то вряд ли у тебя есть с ним проблемы. А если питаешься в целом правильно, но, скажем, увлекаешься фастфудом или не ешь мясо, белка может...

В последнее время количество исследований, посвященных сну, сильно увеличилось. И это логично: сон очень важен для организма! Теперь ученые утверждают, что полезно спать голышом. И вот почему. 1. Полезно...

Если ты думаешь, что тратишь слишком много усилий на то, чтобы быть красивой, ты ошибаешься. Не представляешь, на что приходилось идти нашим предкам, чтобы выглядеть привлекательно для своей эпохи! Одно выщипывание...

Почти все голливудские дивы корректировали форму груди. У некоторых результат просто потрясающий, но кое-кому не повезло… Памела Андерсон Пэм увеличивала грудь несколько раз, потом уменьшала, потом… Памела открыто...

«Как тебе повезло, жирная кожа стареет медленнее!», — говорят тебе подруги. Спасибо, конечно, но как же бесит этот жирный блеск! Не переживай: дерматологи научились тренировать кожу, чтобы она выделяла...

Есть немало признаков старения, с которыми женщины борются: морщины, круги под глазами и прочее. Мы мажем лицо кремом, делаем маски, стараемся правильно питаться, пить воду и заниматься спортом. Но есть одна...