Так устроена наша жизнь, что без всякого рода переживаний и тревог нереально провести и денька.
Как унять волнение и взять себя в руки в самых стрессовых ситуациях? Бери на заметку советы «Лизы»!
Давно ожидаемое свидание
От смятения перед первым свиданием из рук валится полностью все – ногти ломаются, мейкап не выходит, да к тому же прическа не держится. Может, все перенести? Даже и не думай! Чтоб меньше волноваться, удержись от тестов с наружностью и хорошо отдохни намедни судьбоносной встречи.
Словесная перепалка
Ты на 100% уверена в собственной правоте, но во время словесного столкновения с сотрудниками твой глас все равно вероломный дрожит? Возьми тайм-аут на 30 секунд и смело взгляни собеседнику в глаза. Время от времени 1-го взора довольно, чтоб оппонент сдал позиции.
За рулем
Чего только не случается на дороге – опереждают, подрезают, бранятся и даже демонстрируют неблагопристойные жесты… Если ты находишься в пробке, закрой окна автомобиля и включи размеренную музыку. Для тебя незачем слушать речи несведущих людей, которые не способны себя держать под контролем!
Знакомство с родителями
Твой мужик наконец решил познакомить тебя со своими родителями. Событие, естественно, ожидаемое, да и очень волнующее. Чтоб все прошло без сучка и задоринки, избери позицию слушателя, а не говорящего. Отправляясь на встречу, ограничься наименьшим макияжем и оденься поскромнее.