Кефир со свеклой

Кефир со свеклой

Это — кладезь витаминов, способный очистить кровь. Просто так пить свекольный сок достаточно сложно, он не очень приятный на вкус и горло "дерет" потом. А с кефиром не просто вкусно, но еще и полезно!

Описание приготовления:

Все ингредиенты смешиваются до однородности. Мед добавляется по желанию, мне понравилось и без него. Пробуйте!

Ингредиенты:

  • Кефир — 300 Миллилитров
  • Свекла — 1 Штука (маленькая, или половина среднего корнеплода, или четвертина крупного)
  • Мед — 1 Чайная ложка (по желанию)

Количество порций: 1

Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить «Кефир со свеклой»

Кефир со свеклой
Подготовим кефир и свеклу.

Кефир со свеклой
Свеклу очищаем от кожуры, мелко трем. Это делается для того, чтобы облегчить работу блендеру, чтобы масса была максимально однородной.

Кефир со свеклой
В чаше блендера соединяем кефир со свеклой.

Кефир со свеклой
Измельчаем до однородного состояния. Готово!

Источник


Похожие посты

ЖЕНЩИНА И КОСМЕТИКА

Aleksandr

Когда весы врут

Aleksandr

Почему выгодно заказывать пальто через интернет?

Aleksandr

Оставить комментарий

Достигнут лимит времени. Пожалуйста, введите CAPTCHA снова.