Часто встречающийся ответ: "Просто желаю стать привлекательнее, изящнее". Либо другими словами: "Желаю опять нравиться мужикам".
Да-да, все эти изнурительные диеты, тренировки и аутотренинг "Я люблю вареную брокколи" — все для их, родимых. Так как, рассуждаем мы, стройность — это гарантия счастья в личной жизни. А означает, стоит даме поправиться, как на ее интимных отношениях можно ставить крест. Но так ли это по сути? Бросит ли ее мужик из-за полноты либо нет?
Ответ на этот вопрос очень важен, от него зависит стратегия дамы, а от стратегии — верное либо неправильное решение актуальной ситуации. Если супруг, юноша, хахаль может кинуть, нужно срочно худеть. А если вес по сути ни при чем, как бывает в 99% случаев, то худеть никчемно, нужно находить другие пути выхода из кризиса.
УЙТИ, НЕЛЬЗЯ ОСТАТЬСЯ
Вера, 34 года: Я в браке 5 лет. За последний год размеренные деньки можно по пальцам перечесть, каждый денек либо скандал, либо мы с супругом не разговариваем. Все я, по его воззрению, делаю не так: и готовлю плохо, и одеваюсь как старуха, и говорю только глупости. И непременно в конце спора он напомнит о том, что я "стала как скотина" и мне издавна пора худеть. Грустно, естественно. Но я его понимаю: он в женском коллективе работает, начальник. Вокруг него молодые девченки вьются, все как одна с фигурой манекенщицы. А я вправду за ближайшее время набрала 10 кг. Что мне делать? Как похудеть?
Охото, естественно, сказать что-то ободряющее. К примеру, если Вера скинет хотя бы 5 кг, мир в семье восстановится. Но причина разлада супругов совсем не в излишнем весе нашей героини. Она может скинуть все 10 кг, но у супруга, вероятнее всего, найдется другая претензия, при этом такая, с которой супруге будет еще сложнее совладать.
Самое время вспомнить о сознании и подсознании. На уровне сознания супруг может от всей души считать, что ему не нравится полнота супруги, и не нравится так, что хоть разводись. Он даже может выступать зачинателем ее похудения, находить докторов, брать тренажеры и лекарства. Но со стороны понятно, что мужик желает никак не того, о чем просит. Настоящие мотивы его недовольства лежат глубоко в подсознании. Ему не надо, чтоб возлюбленная дама худела, ему нужен повод быть ею недовольным.
Так стоит в данном случае сбрасывать вес? Естественно, нет. По последней мере для того, чтоб в семье воцарился мир. Худеть необходимо, только если вы сами чувствуете, что вам это нужно. Нашей же героине имеет смысл отправиться к семейному психологу, а не к диетологу.
УЙТИ НЕЛЬЗЯ, ОСТАТЬСЯ
Екатерина, 28 лет: Я никогда не была худышкой, и, пока мы не поженились, мне казалось, что моему парню это даже нравится. Но сходу после женитьбы он как с цепи сорвался. Стал обзывать "хрюшей" и другими плохими словами. А в один прекрасный момент в присутствии гостей произнес: "Если Катька не похудеет, я ее брошу". И ведь бросит же!
Нет, не бросит. Все дискуссии из серии, что, дескать, брошу тебя, толстую, так что обожай крепче и хлопочи обо мне лучше, не имеют ничего общего с неувязкой избыточного веса. Причина такового дела тоже посиживает глубоко в подсознании и отражает одну из древних мужских подсознательных программ — рвения доминировать над обратным полом.
Снаружи ситуация похожа на предшествующую. Те же придирки и намеки на развод, но они не агрессивны, а, быстрее, насмешливы и время от времени уничижительны. Даме грустно, естественно. Но мужик тут тоже в психическом проигрыше. И иногда неясно, кого же конкретно желает уверить супруг, что его толстая супруга никому, не считая него, не нужна — ее либо себя?
Скажите, стал бы ваш супруг дразниться, если б ощущал, что вас это не задевает? Навряд ли. Была бы у него необходимость каждый раз демонстрировать вам, что он тут главный, если б он сам в этом не колебался? Не думаю. И отсюда полностью приемлемый и действующий прием — станьте взрослее собственного супруга.
Если вы чувствуете, что за его претензиями стоит поведение ребенка, который пробует за ваш счет самоутвердиться, не стоит вступать с ним в эту игру. Еще разумнее уступить: "Да, толстая, да, никому, не считая тебя, не нужна. Давай уже успокоимся и будем делать то, для чего поженились!" Когда необходимость обосновывать, что он главный, у мужчины пропадет, его придирки и издевки станут еще мягче. А позже и совсем пропадут.
УЙТИ? НЕЛЬЗЯ ОСТАТЬСЯ?!
Кристина, 23 года: Я худею с 18 лет и худею только ради супруга. Мой 48-й меня полностью устраивает, но ведь ему охото, чтоб супруга смотрелась нормально, чтоб не постыдно было на людях показаться. Хотя он, естественно, убеждает, что ему все равно, сколько я вешу. Но я-то все понимаю и не обижусь, когда он в конце концов уйдет.
Обычная ситуация. Свое собственное недовольство фигурой дама вносит в уста супруга, и ей кажется, что он так недоволен, что готов развестись. Этот механизм в психологии именуется проекцией. К примеру, человеку, неуверенному внутри себя, повсевременно будет казаться, что окружающие над ним похихикивают. Тому, кто смущяется собственной фигуры, иногда тяжело выйти на пляж, показаться в купальнике. Хотя людей, которые там собрались, он лицезреет в 1-ый и последний раз.
Кристине ее фигура не нравится еще больше, чем ее супругу, и это она сама желает похудеть. Более того, в подобных ситуациях супруг нередко становится решительным противником похудения, от всей души не понимая, для чего это необходимо.
И в этой ситуации героине, до того как начать сбрасывать вес, необходимо пообщаться с психологом и разобраться в собственных настоящих мотивах и желаниях. Ведь похудение не такое уж и тяжелое дело, если оно проходит в обстановке духовного комфорта. Но если избавляться от излишних кг приходится в критериях стресса и неизменных конфликтов, то эта затея в большинстве случаев обречена на провал.