Звездные секреты красоты

Звездные секреты красы

Спорим, если мы на данный момент спросим вас, желаете ли вы смотреться как звезда, то вы в ответ только обидно ответите, что для этого необходимо растрачивать сильно много средств. А вот и нет! Наши специалисты красы — известные актрисы и телеведущие, которыми все восторгаются — щедро поделятся с вами своими секретами как растрачивать минимум средств и, при всем этом, отлично смотреться. Ведь главное — не лениться и любитьсебя.

Что? Вы повсевременно читаете о том,что звезды приобретают самые дорогие крема, нескончаемо посещают спа-салоны и пластических докторов? Не будьте так доверчивы — очень почти все из таковой инфы носит маркетинговый нрав.

А мы поведаем вам о реальных секретах красы звезд, которыми они с нами откровенно делятся. Как говорится, звезды становится поближе, а мы становимся поближе к тому, чтоб стать такими же прекрасными, как истинные звезды.

Эти секреты стоят дешево, но приносят реальную пользу!

ЭКСПЕРТ Красы: Юлия Высоцкая

1. Смотрите за тем, что вы едите. Краса изнутри — итог «на лицо».

2. Непременно исключите из собственного рациона сладкие газированные напитки, скоро их назовут «сигаретами будущего» — таковой же наркотик в симпатичной обертке.

3. Пейте воду! Она выводит из организма вредные токсины и помогает сохранить отсрый разум.

4. Краситься мне лично надоело достаточно стремительно. Потому мейк-ап ушел в прошедшее и в мастерски отведенную нишу.

5. Вредные привычки, такие, как курение, ведут к спаду актуальной энергии и потере красы

6. Сон! 7 часов сна — непременное условие прекрасного человека.

7. Занимайтесь спортом. Я бегаю каждый денек. Даже если начинаю тренировку с трудом переставляя ноги, то в конце ее чувствуюсебя еще лучше. В свое книжке «Ем, бегу, живу» я привожу в пример ряд упражнений, которые посодействуют вам смотреться отлично и ощущать сеяб бодро и энергично. Я знаю одну 85-летнюю китаянку, которая благодаря тому, что каждый денек плавает либо катается на велике, может совратить хоть какого мужчину. Движение — это жизнь.

8. Признаюсь, что я издавна не посещаю никаких салонов красы и спа-центров. На сегодня мои косметические процедуры это, фактически говоря, баня и обертывания, которые я провожу мать, в домашних критериях, жаркие и прохладные.

9. Я смотрю за тем, чтоб кожа всегда была незапятанной и влажной. Вот и все — обычный минимум.

10. В Америке у меня есть одна знакомая. Она гласит: «Я — не пьяница. Но в 6 часов вечера я думаю о бокале шампанского». И она выпивает его каждый денек. Она не осознает, как это люди посиживают на диете. «На самом деле они приходят в ресторан, — рассуждает она, — и практически ничего там не заказывают, а ворачиваясь домой, начинают всасывать всякую фигню. А я ем смачно и когда мне охото!» При всем этом она ест только здоровую правильнуу пищу, а не гамбургеры. Такая философия мне очень симпатична. Не нужно ставить себя в какие-то рамки. Я по для себя знаю: как принимаю решение похудеть, сходу начинаю объедаться. Можно все понемножу и — главное правило: избавьтесь от весов. Ничего, не считая огорчения, они не вызывают. Жизнь слишокм коротка, чтоб посиживать на диете, нужна не диета, а дисциплина в еде. Худенькая дама и прекрасная дама — это не одно и тоже. Здоровая, радостная и счастливая — это и есть прекрасная дама. Пытайтесь сохранять внутри себя спокойствие и не плохое настроение. Это, пожалуй, самый непростой пункт красы.

ЭКСПРЕСС-СОВЕТЫ

Татьяна Навка

Моя возлюбленная косметическая процедура — баня. Стараюсь отыскать время для нее хотя бы раз в неделю. Она улучшает не только лишь лицо и тело, но даже волосы возвращает к жизни при помощи питательных масок. Люблю делать разные маски для лица., чтоб поддерживать кожу в неплохом состоянии. Ваше лицо — это вы, потому ухаживайте и лелейте его.

Екатерина Стриженова

Я обожаю спа-процедуры, в особенности в Швейцариию Но я расскажу вам что вы полностью сможете сделать дома сами. К примеру, если очень утомились. Примите ванну с лепестками роз. Потом сделайте массаж лица и тела, а позже оденьте за ранее нагретый махровый халатик. Лучше проводить эту спа-процедуру в тиши. Поверьте, вы очень стремительно востановитесь.

Оксана Федорова

У меня есть скрытые процедуры, после которых выглядишь так, как будто посетила дорогой салон красы. Перед принципиальным мероприятием. чтоб стремительно привести себя в порядок и сосредоточиться, я принимаю контрастный душ. Для лица у меня есть собственный обряд: я попеременно прижимаю к
лицу то прохладное, то горячее полотенце. После чего кожа становится свежайшей и упругой.

Юлия Ковальчук

Необязательно использовать дорогие средства для кожи. Если есть время и желание, то можно можно самой приготовить хорошие средства. К примеру, моя возлюбленная маска из овсяных хлопьев для лица и тела. Очень питательное и действенное средство! И танцуйте! Тело должно быть повсевременно в тонусе.

Анастасия Заворотнюк

В ежедневной жизни я стараюсь обходиться без косметики. Но вот тональный крем — это непременно. Это не столько мейкап, сколько часть ухода за кожей. Лицо нужно защишать от солнечных лучей, чтоб не появлялись морщины и пигментные пятна, а в городке еще от грязной атмосферы.

TOPBEAUTY

Похожие посты

Побалуй кожу зимней питательной маской для тела с какао

Aleksandr

Фаршированные баклажаны по-армянски

Aleksandr

Данила Козловский, Ольга Зуева и другие на премьере «Тренера» в Петербурге

Aleksandr

Оставить комментарий