Мечтаешь о здоровых, густых и длинноватых волосах? Чтоб ускорить их рост, 1-го только желания обзавестись шикарной прической не достаточно. Воспользуйся советами «Лизы», и скоро твои волосы станут предметом зависти подруг.
Избавься от излишнего
Тем, кто желает отрастить волосы, такая рекомендация может показаться необычной. Но процесс роста может очень замедлиться из-за того, что все питательные вещества уходят на восстановление покоробленных кончиков. Так что смело состригай избыточное!
Подбери правильную расческу
Чтоб не травмировать волосы, пользуйся расческами из натуральных материалов. Они действуют на пряди еще мягче.
Массажируй голову
Каждодневный массаж обеспечит дополнительный приток крови к коже головы. Это существенно ускоряет рост волос. Кстати, если ты будешь расчесывать пряди массажной щеткой с несколькими каплями эфирного масла, эффект усилится.
Верно питайся
Включи в свое каждодневное меню рыбу, овощи, орешки, фрукты и кисломолочные продукты. Такая еда содержит все витамины и минералы, которые нужны волосам для силы и роста.
Обходись без фена, утюжка и укладочных средств
Не увлекайся гелями, муссами и лаками. Они склеивают и утяжеляют пряди, что ведет к их повреждению. Не считая того, старайся использовать фены, утюжки и плойки не почаще 2-ух раз в неделю, по другому волосы будут смотреться пересушенными.