Автор : Aleksandr

Ретиноловое масло: новый anti-age ингредиент, который действительно работает

Aleksandr
Нам дырку в голове проели рассказами о том, что ретинол и только ретинол спасет нас от старения. При этом ограничений к использованию ретинолосодержащих средств едва ли не больше, чем показаний! Но, кажется, найдено...

Ароматный мир: 10 секретов парфюмера, которые надо знать всем

Aleksandr
Главный герой романа «Парфюмер» был уверен: кто владеет запахом, тот владеет сердцами людей. Духи действительно способны на многое: они могут стать твоим средством самовыражения, наслаждения или...

Похудей ради сна: 3 проблемы с ночным отдыхом из-за высокого ИМТ

Aleksandr
Лишний вес может привести ко многим проблемам со здоровьем, включая инфаркт и диабет. Но он также может влиять и на то, как ты спишь! Вот три основные проблемы — и способы их решения. Апноэ Задержка дыхания...

Суперэффективная диета Синди Кроуфорд или, Как похудеть на 7 кг за две недели

Aleksandr
Эта одна из легендарных моделей на собственном примере доказала, что даже в 52 года (в это сложно поверить!) можно выглядеть не менее роскошно, чем в 20 лет. Как оказалось, секрет ее стройности...

Леггинсы для спорта: как выбрать те, которые идеально «сядут» на твою фигуру

Aleksandr
О, леггинсы! Неважно, любишь ты их или нет, но в спортзале они незаменимы. Правда, с ними бывают разные проблемы, но их довольно легко решить — и вот каким образом. 1. Проблема: они сползают Решение:...