Диета звезды: Анджелина Джоли

Диета звезды: Анджелина Джоли

Анджелина Джоли — не просто медиаперсона, а реальная находка для таблоидов и глянцевых журналов. Как говорится, всегда есть что обсудить: дела с Брэдом Питтом, малыши, которых с каждым годом больше, губки (истинные либо все-же нет?), top самых сексапильных людей, в которые повсевременно попадает красотка Энджи. А диеты Джоли — это вообщем отдельная тема.

При росте 170 см звезда весит в районе 50 кг. Хотя молвят, что весу-то, фактически, неоткуда взяться: энергетическая ценность взятых вместе завтрака, обеда и ужина актрисы составляет менее 600 калорий. Дескать, утром Джоли ест кокосовое масло вперемешку со злаками, в обед может просто обойтись протеиновым коктейлем, а ужин и совсем дать противнику.

В таковой серьезный диетический режим верится с трудом. В особенности журналистам. Самые любознательные из их специально стали следить за рационом Джоли, практически записывая блюда, которые она заказывает во время интервью. К примеру, корреспондент Financial Times припомнил, что на встрече с ним Джоли попросила официанта приготовить ей пасту с курицей. Считаем: более 100—150 калорий на пасту, столько же — на куриное мясо. А еще соус и бокал вина. И это только обед. В общем, не тянет паста на серьезное диетическое блюдо. Да что там паста: Анджелина и Брэд были не один раз увидены в McDonalds.

Все же звезде приписывают несколько суровых (и не очень) диет.

«Сырая» диета

Сыроеды (молвят, Джоли одна из их) едят термически не обработанную пищу из растений: овощи, фрукты, зелень, злаковые и остальные полезности. Философия сыроедения базирована на том, что совместно с сырой пищей из растений человек усваивает энергию солнца. В таком питании, естественно, много плюсов: бессчетные исследования обосновывают, что люди, которые повсевременно едят свежайшие овощи и фрукты, болеют менее часто раком и меньше сетуют на сердечко. При варке красноокрашенные овощи и зеленоватые листья теряют ценные каротиноиды, отвечающие за профилактику онкологии, а в сыром продукте все на месте. Потому от той же вареной морковки толку меньше, чем от сырой. А, например, чеснок после термообработки становится фактически пустышкой, так как чесночное эфирное масло, которое обладает антибактериальными качествами, перестает работать.

У Джоли типо все под контролем. Она старается свести употребление термически обработанных товаров к минимуму. Надавливает на сырые овощи и фрукты, богатые пищевыми волокнами. Но без фанатизма: может, к примеру, сырой овощной гарнир заесть приготовленной на пару рыбой.

Каши готовит по всем правилам: на ночь замачивает крупу, а утром добавляет в нее сухофрукты. Любит различные мюсли, при этом предпочитает без помощи других приготовленные покупным. А еще любит гаспачо (испанский прохладный суп из перетертых сырых овощей, а именно помидоров) и чаудер (обычный южноамериканский суп из моллюсков и бульона, с добавлением молока либо помидоров), натуральные йогурты и морепродукты — другими словами все легкое и не опасное для фигуры.

«Жидкая» диета

Но не обходится без диетического бреда. Джоли приписывают так именуемую «жидкую диету», на которую звезда типо подсела, чтоб получить роль красового агента ЦРУ в картине Филлипа Нойса «Солт» (тогда Джоли малость поправилась после родов). И идет речь не о аква диете, а конкретно о всех видах водянистой пищи.

Сущность диеты такая: в течение нескольких дней каждые два часа нужно есть (а поточнее — пить) только водянистую еду. Молвят, актриса вправду похудела на жидкостях, но и здоровье пошатнулось: стала одолевать слабость, начались головокружения. А еще Брэд Питт сетовал: дескать, нрав у супруги из-за этой треклятой диеты испортился до бесчинства. Молвят, Брэд даже переехал на время в отдельный дом, чтоб не разругаться серьезно.

Другие источники говорят, что после родов Джоли посиживала на так именуемой диете Beyonce: пила кленовый сироп. Поточнее, особый диетический лимонад, приготовленный на базе этого ингредиента: в очищенную воду добавляют лимоновый сок, две ложки кленового сиропа и чуть-чуть кайенского перца. Принимать это снадобье следует более 3—5 раз в денек, а выходить из серьезной диеты — равномерно, вводя в рацион натуральный грейпфрутовый сок. Навряд ли проф диетолог одобрит такое питание. А вот, фактически, и ложка дегтя: СМИ уже не раз писали о том, что Энджи, кажется, переборщила со своими диетами и находится в шаге от анорексии.

Углеводы в плюс, жиры — в минус

Правда, тренер Джоли, Саймон Крейн (занимается постановкой трюков в узнаваемых гол

Похожие посты

ММКФ-2018: лучшие и худшие образы церемонии открытия

Aleksandr

Вернем телу гибкость!

Aleksandr

Как развить чувственность

Aleksandr

Оставить комментарий