Продукция американской компании «Гербалайф» для похудения — это не просто БАДы, это целое культурное явление.
Как не испорченный рекламными технологиями человек относится к продвижению продуктов? Конкретно на этот вопрос и отвечала ситуация с Гербалайфом в 90-е.
Инфы не достаточно, отсутствие силовой нагрузки — быстрее, норма, чем отклонение, ориентация только на «исцеление», а не на профилактику — все это предпосылки «веры» в коктейли для похудения. И это — предпосылки расстройства.
Сейчас большинству людей понятно, что ни питание для спорта, ни спец питание для худеющих не решат для нас делему гиподинамии, неверного отдыха и иррационально организованного обыденного питания. Что такое Гербалайф
Это компания, продвигающая бессчетные БАДы для похудения с помощью средств сетевого маркетинга. Ну, вы понимаете — каталог либо веб-сайт с сочными картинами, улыбчивые консультанты и остальные атрибуты.
Сейчас компания реализует несколько «наборов» БАДов и коктейлей-заменителей приемов еды для худеющих. Продукция сертифицирована. «Личинок червей», сибутрамина, психотропных препаратов и анаболических стероидных гормонов в ней нет, что бы ни гласили досужие мещанины.
Коктейли-заменители еды практически неотличимы по составу от хоть какого аналогичного продукта из линеек питания для спорта: белок, малость углеводов, клетчатка. Вправду, таким составом прибыльно подменять один из приемов еды — экономится время, восполняется потребность в белках и исключается пропуск приемов еды при дробном питании.
Но вот если человек может съесть, скажем, творог с яблоком и отрубями, либо, например, тот же суп с куриной грудкой и брокколи, но без жирной заправки, он полностью может обойтись без коктейля-заменителя. Такая действительность.
Никакой жир коктейли, естественно, не сжигают, и без дефицитной диеты похудеть с ними не представляется вероятным. Вот на этом-то и «срезались» 1-ые постсоветские потребители. Вам, может быть, будет забавно, но ведь кое-кто ухитрялся запивать ванильным шейком булочку.
В 2010-2011 гг. продукция Гербалайф исследовалась РАМН РФ. Правда, в базе научных публикаций РИНЦ не найдена ни одна статья по итогам этого исследования. Видимо, ученые просто посчитали этот опыт не очень принципиальным и, как молвят в определенных кругах, не пригодным для защиты ничьей диссертации.
Итак вот , испытания на группе полных людей без отклонений в состоянии здоровья проявили, что с высокобелковым коктейлем диета переносится проще, и даже пропадает больше жира в процентном отношении к мускулам. Подобные же исследования проводились в США, но применительно к диетам с завышенным — до 1,5 г на к 1 кг массы тела — содержанием белка.
Результаты были похожими, но провести сопоставление достаточной чистоты в Рф не представляется вероятным. Сначала, никто не публиковал, на какой конкретно малокалорийной диете посиживала группа людей, худевших без Гербалайфа. Понятно ведь, что несбалансированные по белку диеты дают огромную утрату мускулатуры и наименьшую — жировой ткани. Не считая того, определенные числа в тех публикациях, которые можно отыскать по этому исследованию, вообщем не приводятся. Одно веселит — червей там точно нет.
Но есть кое-что другое. А поточнее, сейчас есть.
Производители длительное время не предупреждали потребителей о том, что белковое дополнительное питание и «жиросжигатели» в капсулах — не самая наилучшая в мире пища для тех, у кого есть трудности с печенкой. В один далековато не красивый для компании момент, против нее был подан иск.
Истица утверждала, что продукция «Гербалайфа» разрушила ее здоровье, и привела ее к истинному циррозу печени. Выплыли случаи похудения с смертельным финалом. Скандал равномерно замяли, но сейчас продукция хотя бы не продвигается как подходящая для людей с нарушениями здоровья почек, печени, сердца. Кому необходимы заменители еды
Даже специализирующиеся на неплохом любительском уровне силовым спортом люди не всегда принимают протеиновый коктейль. Более того, если вы не весите больше 80 кг, «наесть» нужное количество белка вообще-то не очень трудно. Старенькый трюк: есть что-то белковое с каждым приемом еды — и от тяги к сладкому, кстати, тоже помогает.
Коктейль — не самоцель и не панацея, а средство получить настоящий прием еды, когда есть некогда.
И все это отлично работает, но только, если соблюдается одно принципиальное условие:
Ржим денька, периодичность приема еды и физическая активность уже налажены. Человек не кидается жевать бутерброд через час после коктейля, мол, ведь он не «ел», а «пил». Не пропускает тренировки, так как «много дел и нет сил», и не сваливает все приемы еды в одну кучу перед сном.
Коктейли и БАДы — это не 1-ый шаг в обмысленной программке похудения. И даже не 2-ой. И далековато не 3-ий. Они приобретаются, если человек понял, что готовить он не желает, есть творог и фрукты-овощи ему не смачно, на 100 км вокруг ни 1-го кафе, где можно съесть кусочек рыбы-гриль с овощными салатом тоже нет. А окружают его одни фаст-фуды, магазины с просроченным кефиром и булками. И автоматы с кофе и шоколадными батончиками.
Здесь, естественно, можно пойти в магазин питания для спорта и приобрести хоть какой изолят либо гидролизат протеина известной компании, но разве в этом есть романтика? Ведь намного же привлекательней получать «особые для похудения» коктейли. Жалко, что не в розовых баночках со стразиками.
БАДы, которые позиционируются как «жиросжигающие» — это очевидные катализаторы нервной системы на базе кофеина. Необходимы они той категории людей, которая посиживает на диетах, не равновесных по углеводам.
Как понятно, такое питание в какой-то момент сказывается «активной» заторможенностью нервной системы. И преодолеть ее может или подключение к автомату с эспрессо, или прием так именуемых жиросжигателей. Ну, как вариант, можно продлить ночной сон на 1 час, и просто потерпеть, но кого же это интересует?
Другими словами, для того, чтоб выяснить, необходимы ли вам коктейли и БАДы нужно… испытать всякую равновесную диету без их. И с рекомендованным доктором витаминно-минеральным комплексом в паре. Может быть, яичница на завтрак без озер масла, зато с помидорами и хрустящими хлебцами, будет вам милей коктейля.