Перерабатывать вредно для здоровья и интеллекта

Ученые Института проф здоровья Финляндии провели исследование, чтоб установить, как ненормированный рабочий денек оказывает влияние на здоровье работника.

Ученые проанализировали результаты анкетирования более 22 тыщ служащих со всего мира, сведения о которых собирались с 1958 года. В итоге им удалось узнать, что если рабочий денек сотрудника составляет не 8 часов, а больше, то риск развития сердечно-сосудистых болезней превосходит 80%.

Управляющий исследования доктор Мариана Виртанен уверена, что предпосылкой этого является долгое воздействие стресса на психическое состояние работника. Не считая того, посреди причин, которые увеличивают опасность развития заболеваний сердца, ученые именуют также недочет физических нагрузок и больное питание.

Кроме этого, исследователи обосновали, что огромное количество дополнительных рабочих часов может даже привести к старческому полоумию. Шансы прихода к данному результату наращивает курение.

Не считая того, выяснилось, что у служащих среднего возраста, проводящих в кабинете для работы больше 55 часов в неделю, работа мозга развита еще ужаснее, чем у тех, кто работает 40 часов в неделю. Ученые протестировали мозг людей с ненормированным рабочим деньком и узнали, что характеристики ума, способность запоминать слова и маленькая память у их еще ужаснее, чем у работников, уходящих домой в положенное время.

Похожие посты

Большая чистка: день детокса, который вернет тебя в форму после праздников

Aleksandr

Весы и мы: нелегкие отношения

Aleksandr

Маска с корицей для активного роста волос

Aleksandr

Оставить комментарий