Эликсир нескончаемой юности, к огорчению, пока не придуман, но есть дамы, которые после 40, 50 и даже 60 лет могут смотреться презентабельно и сексапильно. Мы собрали 10 именитых дам, доказавших, что возраста не нужно страшиться, и попробовали узнать, в чем секрет их неувядающей красы.
Деми Мур
Возраст: 50 лет
Актриса Деми Мур в свои 50 лет может дать фору многим юным красоткам. Всегда ухоженная и подтянутая, она совершенно не смотрится на собственный возраст. Секрет юности Деми — бурная личная жизнь. Деми всегда больше заинтересовывали мужчины, чем диеты. И невзирая на то что ее брак с 35-летним Эштоном Катчером завершился полным крахом, а Деми Мур, по слухам, до сего времени не пришла в себя, неизменные переживания по поводу «дел сердечных» помогают актрисе оставаться юный не только лишь душой, да и телом.
В одном из интервью актриса поведала: «Я не могу удержать собственный вид двадцатилетней давности, хотя люди стараются удержать все, что когда-либо попало к ним в руки. Я сошла с диеты, чтоб не подавать дурной пример дочерям. У меня три дочери, и только у младшей узкая кость. Я учу их ценить свою красоту и не подражать кому-то, с кем у их нет ничего общего. И объясняю, что быть худенький — это не означает быть счастливой. Самое увлекательное, что когда я закончила мучить свое тело упражнениями и диетами, то моя фигура стала таковой, о которой я мечтала». Словом, берите пример с Деми — услаждайтесь жизнью!
Ким Кэтролл
Возраст: 56 лет
Ким Кэтролл — броский и вдохновляющий пример того, что дама может смотреться сексапильной и после 50 лет. В жизни Ким почти во всем похожа на свою героиню Саманту из телесериала «Секс в большенном городе» — она шикарная дама в зрелом возрасте, которая не позволяет для себя расслабляться. Сохранять фигуру ей помогают «старые добрые друзья» — йога и пилатес.
В отличие от многих звезд, утверждающих, что секрет их юности в наследственности и неплохом настроении, Ким Кэтролл честно признается, что повсевременно тяжело работает, чтоб быть в форме.
«Я сижу на диете всю жизнь, так как у меня зверский аппетит, — поведала актриса в одном из интервью. — Ежедневные тренировки, восемь стаканов воды раз в день, — это длится всю мою жизнь. Мне все тяжелее с возрастом. Некие части моего тела протестуют против диеты, но в то же время благодаря им я просыпаюсь рано днем и начинаю упражняться». Кто еще может повытрепываться таковой силой воли?
Кстати, подробнее о том, как быть вечно юный можно прочесть в книжках Ким Кэтролл «Досье на сексуальность» и «Найти себя».
Моника Беллуччи
Возраст: 48 лет
Годы идут, а Моника Белуччи как и раньше идеал женской красы для большинства парней. Супруг Венсан Кассель не представляет без нее собственной жизни, в то время как дизайнеры Дольче и Габбана не представляют маркетинговой кампании без Моники. Сама актриса никогда не скрывала, что ее краса — это орудие, которое можно и необходимо использовать.
«Существует масса методов поддерживать красоту собственного тела, в том числе красивая косметика, упражнения. Естественно, если даме просто лень этим заниматься, то здесь у меня нет комментариев», — произнесла Беллуччи в интервью журнальчику OK! На 1-ый взор может показаться, что Моника очень строга, но по сути она не выступает за то, чтоб ограничивать себя во вред радостям жизни.
«Я исследовала свое тело и знаю, что пицца, к примеру, полностью откладывается у меня на боках. И что вы думаете, я, итальянка, перестану есть пиццу?! Да никогда! — заявила Моника. — Именно поэтому если мне это необходимо для работы, я готова что-то исключить из меню, но жить так всю жизнь и во время ужина с супругом, с друзьями изображать из себя жертву моды… Это кажется мне таковой тупостью!»
Джейн Фонда
Возраст: 75 лет
Невзирая на то что Джейн Фонде уже 75 лет, ни у кого язык не оборотится именовать ее бабушкой. За свою жизнь эта кросотка сделала для дам очень почти все — ведь Джейн не просто профессиональная актриса, да и адепт здорового стиля жизни. Фонда — создатель целого комплекса упражнений по аэробике, она выпустила 12 видеопрограмм и 6 книжек о том, как держать себя в форме. Джейн Фонда имеет право давать советы — ведь даже в собственном приличном возрасте она способна превзойти многих молодых старлеток.
Сама Фонда признается, что возраст обязует к тому, чтоб внимательнее относиться к собственному здоровью и наружности. То, что можно было позволить для себя в 25, уже нельзя в 40… «Я очень люблю мартини и временами позволяю для себя бо-о-льшой чизбургер. Но чем старше, тем сложнее отступить от последствий баловства. Я довольно дисциплинированная персона», — отме
тила актриса в одном из интервью.
Эта дисциплинированность посодействовала Джейн не только лишь замечательно смотреться в 75 лет, да и одолеть рак — три года вспять Фонда перенесла томную болезнь. Не успев выписаться из поликлиники после операции, Джейн Фонда заявила журналистам, что вот-вот займется разработкой новейшей программки по аэробике, а о раке она больше ничего слышать не желает!
София Вергара
Возраст: 40 лет
Колумбийская актриса и модель София Вергара славится не только лишь своими прекрасными очами, да и безупречной фигурой, которой могла бы позавидовать неважно какая женщина лет на 20 ее младше. София, которая издавна известна в Латинской Америке, в США и Европе прославилась после роли в рекламе Pepsi, где она снялась с Дэвидом Бекхэмом. Сейчас Вергара одна из самых высокооплачиваемых персон южноамериканского телевидения. Кросотка не прячет, что своим фуррором почти во всем должна наружности. «Давайте будем откровенны: моя грудь открыла для меня многие двери», — заявила в один прекрасный момент звезда.
Кстати, с чувством юмора у Софии Вергары тоже все в порядке. В одном из интервью она «выдала»: «В последнее время сделаю подтяжку, а в дальнейшем, когда моя сексуальность сойдет на нет, просто уменьшу объемы, чтоб ничего не мешало».
Кстати, у Софии есть 21-летний отпрыск Маноло. Когда София выходит в свет совместно с отпрыском, их просто можно принять за пару! На самом же деле София не любит парней, которые намного младше ее — Вергара старше собственного сегодняшнего бойфренда, Ника Лоуба, всего на 3 года.
Екатерина Андреева
Возраст: 51 год
Посреди русских знаменитостей, которые с возрастом совершенно не изменяются, пальму первенства можно дать телеведущей Екатерине Андреевой. Вот уже 18 лет она каждый вечер знакомит россиян с новостями. И кто-либо может сказать, что за этот период времени в виде Екатерины произошли конфигурации?
Своим основным секретом юности Екатерина считает сон. Телеведущая старается спать более 8 часов в денек, и ложится не позже 10 вечера, чтоб не пропустить самое полезное для организма время сна. При всем этом звезда рекомендует не забывать всегда открывать форточку и лучше приобрести ортопедическую подушку.
Не обошлось и без правильного питания — Екатерина Андреева всегда смотрит за тем, что ест. Телеведущая считает: «Соль нужна организму, но лучше морская и в маленьких количествах. А вот сахар — это совсем излишний продукт». При всем этом звезда не запамятывает раз в неделю посещать косметолога и никогда не загорает — это, по ее воззрению, вредоносно для кожи.
Гвинет Пэлтроу
Возраст: 40 лет
Гвинет Пэлтроу относится к тому редчайшему типу дам, которые с годами только хорошеют. Правда, в случае с Пэлтроу идет речь о каждодневной работе над собой, а не о масках из огурцов либо расчудесной наследственности. Гвинет раз в день занимается с личным тренером, стопроцентно исключила из рациона все «вкусное и вредное», а еженедельное посещение косметолога для нее неотклонимая повинность. Правда, были у Гвинет и обидные поражения. Например, ботоксом она осталась очень недовольна.
Гвинет Пэлтроу в один прекрасный момент поведала, каких трудов ей стоит держать себя в форме: «Я иногда рыдаю и кричу, а потом просто заставляю себя трениться. Я просто одержима тренировками. Когда я достигнула схожих результатов, то начала следовать всему, что гласит мой тренер, и она совсем изменила мою фигуру — я безрассудно ей благодарна».
Но одна слабость у «железной леди» (идет речь о прессе, а не о нраве) Гвинет Пэлтороу все-же есть — по субботам она выкуривает сигарету! Должны же быть в жизни мелкие шалости?!
Софи Лорен
Возраст: 78 лет
Легенде итальянского кино Софи Лорен уже 78 лет, а она до сего времени может позволить для себя декольте и облегающие вечерние платьица. К слову, когда Лорен было 72 она приняла роль в эротической съемке для мужского календаря. Девицы уже не одно десятилетие изучают рецепты красы от Лорен. Она ими охотно делится в собственных книжках.
«Всему, что я имею в жизни, я должна спагетти», — произнесла в один прекрасный момент Софи. Вправду, звезда любит спагетти и, как настоящая итальянка, отлично готовит их сама. Но не стоит мыслить, что при всем этом Софи позволяет для себя конфеты и булки.
О том
, что актриса ложится спать в 9 вечера и рано днем делает зарядку у себя в саду, знают многие. Но не следует забывать, что юность у Софи была бурной, так что сохранить красоту в зрелом возрасте ей посодействовали не только лишь диеты и упражнения, да и насыщенная личная жизнь. Ведь все-же главное для дамы — быть счастливой.
Холли Берри
Возраст: 46 лет
Актриса Холли Берри — носительница обалденной фигуры и безупречной кожи — попытайтесь отыскать у нее морщинки! В свои 46 звезда не только лишь отлично смотрится, да и не опасается рождать малышей — не так давно Холли выяснила, что беременна во 2-ой раз. При всем этом даже с возрастающим животом Берри позволяет для себя очень откровенные наряды для светских выходов.
Не достаточно кто знает, но еще в молодости у Холли Берри выявили диабет! Но звезда научилась не просто жить с этим, да и повернула болезнь для себя во благо.
«Собственно, моя болезнь обучила меня сберегать здоровье и позволила сохранить фигуру, — поведала звезда. — Быть стройной просто, если вычеркнуть из жизни сладости и выпечку, сахар, соль, алкоголь. Мне этот выбор дался нелегко, даже когда я понимала, что идет речь не о моей фигуре, а о моем здоровье». Холли стопроцентно отказалась от сладкого и вредных привычек. Итог налицо — она не больна и красива.
Ольга Кабо
Возраст: 45 лет
Русская актриса Ольга Кабо не только лишь родила второго малыша в 44 года, но ухитрилась так стремительно придти в форму после чего действия, что светские хроникеры не утомлялись удивляться, как ей удается так отлично смотреться всего через пару недель после родов?
Сама Ольга Кабо считает, что секрет ее юности в очень активном стиле жизни. Актриса так занята дома и на сцене, что на диеты и постоянные тренировки в спортзале у нее просто не остается времени. Но один секрет у Ольги все-же есть — она любит конный спорт и каждые выходные катается на лошадки.
«Конный спорт содействует тренировке практически всех групп мускул, так что если вдруг чуток расслабишься, то сходу оказываешься в опилках манежа, — поведала Кабо в одном из интервью. — После занятий верховой ездой я ощущаю, что получила не только лишь моральное ублажение, да и серьезно поработала на физическом уровне. А так на спорт у меня просто времени нет».