Как бросить курить и не набрать лишний вес?
Многие курильщики, решив расстаться с пагубной привычкой, опасаются излишней раздражительности и нервозности, а также набора лишнего веса. Опасения эти не лишены оснований, отказ от курения...
Автор : Aleksandr
Как добиться идеальной осанки?
Известно, что люди изначально оценивают друг друга по внешнему виду. Стремясь создать о себе хорошее впечатление, мы стараемся следить за весом, красиво одеваться, пользоваться косметикой...
Что мы знаем о «диетических продуктах»?
С приходом весны даже самые стойкие из нас находят у себя реальные или мнимые недостатки, и начинают задумываться о диетах. Современная индустрия с готовностью предлагает...
Апитерапия: все о полезных свойствах меда.
Апитерапия (от лат. Apis — пчела) — наука, изучающая влияние продуктов пчеловодства на здоровье человека. На протяжении многих веков пчелы, являющиеся природными фармацевтами, избавляли людей...
Худеем сладко.
Подтянутые бедра, упругие ягодицы, плоский животик — негласный эталон женской красоты. Но что делать тем, у кого на бедрах собрался целлюлит, ягодицы безвольно повисли, а...
Диета для сладкоежек.
Тяга к сладкому, как известно, погубила ни одну диету. Но не все так плохо, некоторые сладости вы можете есть без ущерба для фигуры. Первый раз...
Для здоровья и красоты волос.
Красивые, сильные, ухоженные волосы всегда являлись предметом гордости и красоты женщины. Девушки испокон веков гордились своими косами, ухаживали за ними, но в настоящее время все...