Чтобы волосы сияли здоровьем

Чтобы волосы сияли здоровьем

Узнай, что на самом деле вредит твоей роскошной шевелюре, а что идет ей на пользу и делает волосы здоровыми…

Если ты стала замечать, что твои волосы все чаще остаются на расческе, в ванной или на подушке, посоветуйся с трихологом. Он выявит причину ослабления волос и поможет ее устранить. А чтобы сохранить здоровые волосы, узнай, что думают специалисты о самых распространенных мифах об уходе за волосами.

От частых стрижек волосы лучше растут
— Нет. Стрижки не влияют ни на плотность волос, ни на скорость роста. Хотя помогают им выглядеть объемнее. Но, увы, это всего лишь оптический эффект.

Строгие диеты сильно ослабляют волосы
— Да. Если твоя диета не содержит необходимого количества белков, то корни волос истончаются. Ведь белок — источник силы и стимулятор роста волос. При недостатке белков волосы слабеют и ломаются. А постоянный дефицит протеинов в итоге приводит к тому, что волосы становятся тусклыми и бесцветными…


Им вредит ношение головных уборов
— Нет. Если ты много носишь головной убор, волосы могут стать более ломкими, но вряд ли начнут сильнее выпадать. Другое дело, если головной убор слишком тесный. Это может нарушить кровообращение и стать причиной выпадения волос.

Волосы выпадают от частого мытья
— Нет. Шампуни оказывают лишь внешнее воздействие на волосы и кожу головы и никак не влияют на волосяные фолликулы, которые располагаются в глубоких слоях кожи. Механическое воздействие на волосы во время мытья провоцирует выпадение только тех волос, чей жизненный цикл уже завершился.

Терять до 100 волос в день — это нормально!
— Да. Выпадение волос — естественный физиологический процесс. Жизненный цикл волос состоит из 3 фаз: роста, деградации (когда питание волоса постепенно прекращается и его рост замедляется) и отдыха (волос не получает питание и может выпасть в любое время при мытье или расчесывании). При этом на месте выпавшего волоска вскоре начинает расти новый.

Орехи и крупы укрепляют корни
— Да. Эти продукты содержат селен, медь, цинк, железо и витамины группы В, которые нормализуют обмен веществ, укрепляют волосы и придают им сияние и блеск.

Волосы теряют силу из-за окрашивания
— Нет. Современные качественные краски для волос не провоцируют выпадение. Они могут нанести шевелюре вред только в том случае, если не следовать инструкции по их применению. Обязательно делай предварительные тесты на переносимость краски и выполняй все правила окрашивания, рекомендованные производителем.

Похожие посты

Для здоровья и красоты волос.

Aleksandr

Химическая завивка

Aleksandr

Стрижки на длинные волосы

Aleksandr

Оставить комментарий