Эфирные масла против целлюлита

Не бойтесь заразить ребенка краснухой

Эфирные масла против целлюлита

Настало время побеседовать о массаже с эфирными маслами. Делать его можно сразу после ванны. Кожа разогреется и будет более чувствительна к компонентам массажной консистенции.

Самый узнаваемый рецепт антицеллюлитной массажной консистенции содержит в себе всего два компонента: мед и эфирное масло апельсина. На две столовые ложки водянистого меда возьмите 5 капель апельсинного масла. Эфирные масла отлично растворяются в меде, наделяя его своими полезными качествами, а поэтому на медовой базе вы сможете делать любые консистенции с эфирными маслами.

Здесь самое главное верно сделать массаж. Не надо лупить либо сильно-сильно хлопать по коже. Просто согрейте мед в руках, нанесите его на проблемные места и прикладывайте руку на кожу, отрывая её просто и естественно. Постарайтесь получить от массажа наслаждение. Представьте, как приятно вашей коже купаться в медовом лакомстве, как из неё выходит все нехорошее и ненадобное, как она улучшается.

Включите возлюбленную музыку, настройтесь на позитив – и вперед, к красе. Если вы все сделаете верно, мед перевоплотится в белоснежную кашицу, а на коже могут остаться маленькие синячки. Это не жутко, с течением времени они пройдут. Делайте медовый массаж по настроению либо часто – здесь уже все находится в зависимости от вас. В эталоне необходимо провести целый курс: делать антицеллюлитный массаж в течение месяца через один день.

Подходящие эфирные масла

Не считая апельсинного масла, можно использовать и другие эфирные масла. К примеру, можжевельник, розмарин, ветивер, ваниль, герань, также другие цитрусовые масла – грейпфрут, мандарин, бергамот либо лимон. Эфирные масла содействуют выведению излишней воды и сжиганию жира. Масло можжевельника является самым наилучшим маслом, выводящим токсины. Непременно включайте его в консистенции для антицеллюлитного массажа. Кипарис крепит мускулы, а цитрусовые масла тонизируют кожу.

Правила массажа

1.За час до проведения антицеллюлитного массажа нельзя есть и пить.

2.В денек проведения массажа не пользуйтесь духами.

3. После массажа не пейте в течение часа и не ешьте 2 часа.

МАССАЖНЫЕ Консистенции

Грейфрут и кипарис:

— 20 мл масла жожоба,

— 10 мл масла из виноградовых косточек,

— 3 капли масла грейпфрута,

— 1 капля масла можжевельника,

— 2 капли масла ветивер,

— 1 капля масла герани,

— 2 капли лимонового масла.

Апельсин и можжевельник:

— 30 мл масла жожоба,

— 20 мл масла из виноградовых косточек,

— 5 капель масла апельсина,

— 5 капель масла можжевельника,

— 5 капель розмаринового масла,

— 5 капель масла герани,

— 5 капель масла кипариса.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА

Если вашу жизнь омрачает несчастная апельсинная корка, попытайтесь применить против неё силу самих апельсинов. Да, да, эфирное масло апельсина очень отлично в борьбе с целлюлитом. Не считая него, вы сможете использовать грейпфрутовое, мандариновое, можжевеловое, розмариновое и кипарисовое масло. Принимать ванны с маслами и делать ароматичные обертывания – это так здорово. Борьба с целлюлитом скучноватой и противной не будет. Ну, что, поехали?

2 антицеллюлитные ванны

Ванны принимать через один день. Один денек принимаете апельсинную ванну, денек перерыв, потом лимоновая ванна, денек перерыва и так повторяете 3 недели. Потом делаете перерыв на месяц, спустя 30 дней курс исцеления можно повторить. Добавьте масла в вино и вылейте его в теплую ванну с водой. Опуститесь в воду и насладитесь ей в течение 10 минут.

Апельсинная антицеллюлитная ванна:

— 2 капли апельсинного масла,

— 2 капли масла кипариса,

— 1 капля масла можжевельника,

— 2 капли масла грейпфрута,

— 100 гр сухого вина.

Лимоновая антицеллюлитная ванна:

— 3 капли лимонового масла,

— 2 капли масла кипариса,

— 2 капли масла можжевельника.

В те деньки, в которые вы не принимаете ванну, принимайте масла вовнутрь. Делать это необходимо так: трижды в денек за полчаса перед едой капните 1 каплю грейпфрутового, лимонового либо апельсинного масла на 1 чайную ложку меда. Съешьте мед и запейте его маленьким количеством воды. Вы также сможете добавлять масла во фруктовые салаты и десерты. Днем принимайте апельсинное масло, в обед лимоновое, вечерком грейпфрутовое. Это не принципно, главное, перемешивайте масла.

Создатель — Ольга Димина (веб-сайт «УМКА»)

Похожие посты

Хурма – сладкая диета

Aleksandr

Диета Рене Зеллвегер

Aleksandr

Шоколадный пудинг с грушами

Aleksandr

Оставить комментарий