Любая женщина грезит сделать тело безупречным и здоровым. Это не так трудно, как для тебя может показаться.
Естественно, программка под заглавием «Мое безупречное тело» просит неких усилий и обязательного соблюдения кое-каких правил. Но итог того стоит!
Итак, программка постоянного ухода за кожей включает последующие пункты:
Душ два раза в денек
Лучше, если он будет контрастный. Во время посещения душа необходимо использовать гель, который не нарушает защитную кожную пленку. Во время либо после душа необходимо провести сеанс самомассажа проблемных зон – ягодиц, бедер, голеней, используя антицеллюлитное средство. Массажи с применением крема против «апельсиновой корки» лучше проводить более месяца и повторять курс пару раз в год.
Мягенький пилинг тела
Делай его раз в неделю, чтоб удалить слой отмерших клеток и омолодить кожу.
Сухой массаж
Делай раз в неделю массаж с помощью специального массажера с древесными либо резиновыми выступами. Эта процедура улучшает кровообращение в участках тела, где может откладываться жир, также увеличивает тонус кожи.
Ванна, насыщенная полезными для кожи средствами
Один-два раза в неделю воспринимай ванну с ароматичными маслами, морской солью либо отварами травок. Твое тело должно побыть в таковой лечебной воды 10-15 минут, а температура воды должна составлять 37-38 градусов.