Пить — себе вредить.

Aleksandr
Алкоголизм — тяжелое хроническое заболевание, разрушающе действующее практически на все органы и системы организма. Но одной из первых при постоянной алкогольной интоксикации страдает нервная система....

Адам и Ева

Aleksandr
Вместо эпиграфа: А жизнь возьмет и рёбра-то пересчитает Адамам тем, кто Евам счёт не знает… Ева: Пересчитает ребра, потом зубы… Адамов жизнь всё бьёт, а Евы — любят Пора бы...

Расслабим шею и плечи

Aleksandr
Прежде всего нужно избавиться от привычки держать плечи неподвижными и напряженными. Для этого полезно регулярно в течение дня выполнять несколько простых движений плечами. Сначала вверх-вниз:...

Приседания с подъёмом на носки

Aleksandr
Обычно, выполняя приседания, мы не задумываемся о том, как мы это делаем. Однако в технике приседаний есть несколько тонкостей, связанных с положением рук и ног....

Созрел ячмень на глазу

Aleksandr
Ячменем называют острое гнойное воспаление волося­ного мешочка ресницы или сальной железки на краю века, причем в воспалении участвует также окружающая соединительная ткань. Принято считать, что...

Герпес в вопросах и ответах.

Aleksandr
« Простуда на губах», которая, как правило, высы­пает в самое неподходящее время — перед свиданием, ответственным совещанием, подписанием важ­ного контракта, — это лишь одно проявление...

Ледяная вода — для хвори беда

Aleksandr
Смерть приключающее действие или немного истории: Зимние заплывы на Москве-реке, как, впрочем, и на мно­гих других российских реках, давно уже стали традицион­ными. Как правило, массовые заплывы...