Естественно, каждой даме небезразлично, как она смотрится. В текущее время, когда культивируется краса и здоровье тела, целлюлит, вместе с ожирением, является одной из важных заморочек современной дамы.
Предпосылки возникновения «апельсиновой корки» многочисленны: это и общая зашлакованность организма, и недочет тонуса мускул, и неверный рацион питания, и больной стиль жизни.
Для борьбы с целлюлитом важен полный подход: тут необходимо хорошо соединять массаж, правильное питание, физическую нагрузку и косметические средства против целлюлита.
Какие же меры можно сделать в домашних критериях для профилактики этой противной трудности?
Принимая душ, всякий раз при помощи специальной массажной щетки либо жесткой рукавички проходись энергичными радиальными движениями по животику, бедрам, спине и ягодицам. При постоянном воздействии на проблемные зоны целлюлит для тебя будет еще длительно не страшен.
Занятия спортом и тут окажут помощь твоему телу. Если ты интенсивно займешься бегом, плаванием либо ездой на велике, то опасный неприятель целлюлит навечно отступит.
Пересмотри собственный рацион – в нем должно быть довольно минеральных веществ и витаминов. В особенности направь внимание на продукты, содержащие витамин Е: употребляй больше растительных масел и яиц. Этот витамин улучшает кровоснабжение кожи. Также твоей коже нужен витамин С, укрепляющий волокно в соединительных тканях.
Внедрение антицеллюлитных средств в комплексе с другими мерами тоже способно оказать приметное воздействие на проблемные участки тела. На данный момент многие косметические полосы содержат особые гели, кремы либо лосьоны, способные биться с «апельсиновой коркой» на теле. Принцип использования этих косметических средств такой: лосьон либо крем нанеси на очищенную кожу и кропотливо втирай в проблемную зону.