Приготовьте этот здоровый, полезный напиток и подарите своему организму бодрость.
Ингредиенты
- свежевыжатый апельсиновый сок: 1,5 сткана
- листья шпината: пучок
- зелень: по вкусу
- яблоко: 1 шт.
- огурец: 1 шт.
Смузи из зелени с апельсиновым соком
depositphotos.com
1. Сделайте фреш из апельсинов.
2. В блендере смешайте апельсиновый сок, листья шпината и зелень до однородности.
3. Добавьте нарезанные яблоки и огурец, перемешайте еще раз.
4. Охладите смузи перед подачей.